Monats-Archiv: März 2017

…dass wir das erste Hallenbad im Zillertal hatten?

…dass wir das erste Hallenbad im Zillertal hatten?
Bei einem Urlaub in den Bergen steht natürlich das Aktivsein in der frischen Luft im Vordergrund. Mein Mann Siegal und ich erkannten schon früh, dass Bewegung im Wasser den Erholungswert unglaublich steigert. Deshalb haben wir uns schon sehr früh dazu entschieden, ein Hallenbad zu errichten. Wir übernahmen hier im Zillertal die Vorreiterrolle und konnten im…
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Iss’ dich fit – Teil 1 “Superfood”

Iss’ dich fit – Teil 1 “Superfood”
Dass wir im THERESA besonders großen Wert auf die Kulinarik legen, ist ja kein Geheimnis mehr. Vor Kurzem gab es hier auch einen eigenen Beitrag zum Thema Metabolic Balance. Weil unsere Gäste und auch wir in der Familie so viele positive Erfahrungen mit der gesunden Ernährung gemacht haben, haben wir uns entschlossen die „Iss’ dich…
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Spiel von Licht und Schatten

Spiel von Licht und Schatten
Eine Fackelwanderung in den Abendstunden ist das ganze Jahr über eine tolle Möglichkeit die Natur auf eine besondere Art zu „beleuchten“. Bei den kälteren Temperaturen die jetzt noch herrschen, strahlt das knisternde Feuer eine besondere angenehme Wärme aus. Das Spiel von Licht und Schatten ist nicht nur romantisch, es lässt auch immer viel Spielraum für…
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Fit durch Faszien-Training

Fit durch Faszien-Training
Auch wenn der Begriff Faszie in den letzten Jahren immer häufiger auftaucht, möchte ich am Anfang dieses Beitrags kurz auf die Definition eingehen. Wikipedia beschreibt wie folgt: „Faszie (auch Fascie, Entlehnung aus dem Lateinischen fascia für „Band“, „Bandage“) bezeichnet die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen.“ Kürzer…
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